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🌸 Comprendre la ménopause et s'y préparer
🌸 Connaître les symptômes et solutions
🌸 Accepter les changements et agir !
🌸 Adopter une alimentation équilibrée
🌸 Booster son métabolisme au quotidien
🌸 Adopter une routine saine et sportive
🌸 Mes 10 conseils pour une transition en douceur 🥰
Ensemble, on va apprendre à
“Bien vivre sa ménopause et à la rendre Positive”.
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